TDAH: Entenda o Funcionamento do Seu Cérebro
O TDAH é um transtorno neurológico complexo que afeta as áreas do cérebro responsáveis pela organização, foco e regulação emocional. Não se trata de falta de vontade, mas de um funcionamento neurobiológico diferente que acompanha o indivíduo da infância à vida adulta.
As faces do TDAH
Desatenção
Dificuldade em sustentar o foco e organizar tarefas.
Hiperatividade
Agitação motora ou mental constante.
Impulsividade
Dificuldade em esperar a vez e reações precipitadas.
O Diagnóstico Tardio e a Vida Adulta
Muitos adultos só descobrem o TDAH após anos de procrastinação crônica e a sensação constante de estar "atrasado para a própria vida".
Leitura
Terminar uma página e perceber que não absorveu nada.
Gestão de Tempo
Adiar tarefas simples até que se tornem uma crise.
Esquecimento
Perder objetos de uso diário (chaves, celular) mesmo com lembretes.
Regulação Emocional
Sentir irritação desproporcional diante de pequenos imprevistos.
TDAH no Trabalho: Criatividade e Hiperfoco
Quando bem direcionado, o cérebro com TDAH apresenta:
- Pensamento rápido e solução criativa de problemas
- Grande produtividade sob urgência
- Hiperfoco em temas de alto interesse
Como tratamos o TDAH?
Medicação
Ajuste criterioso para melhorar o controle de impulsos e atenção.
Psicoterapia
Terapia Cognitivo-Comportamental e treino de organização.
Terapias Canabinoides
Como tratamento adjuvante para ansiedade, insônia e irritabilidade associadas.
Psicoeducação
Entender o transtorno para reduzir a autocrítica e a baixa autoestima.
"O diagnóstico não rotula, ele explica."
Entenda seu funcionamento e recupere o equilíbrio da sua vida profissional e emocional.